На странице представлен список контактов администрации и учреждений города, включая телефоны и адреса. Среди них: автокасса, газовая служба, теплосеть, электросеть, водоканал, управляющая компания, пожарная, полиция, больница, школы, детские сады, библиотека, стоматология, мечеть и храм.

Регулярная зарядка для глаз помогает улучшить зрение. В статье представлены 10 упражнений, которые займут около 10 минут каждый день. Среди них: поморгать, скосить глаза, ощутить темноту, делать круговые вращения головой, перемещать взгляд в разные стороны, зажмуриваться, надавливать на верхние веки, сосредоточиться на предмете, закрыть глаза и медленно перемещать глазные яблоки, рисовать в воздухе.

В статье представлен список советов по народной медицине, переданных от бабушек. Советы включают использование различных продуктов, таких как чеснок, мед, лимоны, а также растительных отваров и настоев для лечения различных заболеваний, таких как гепатит, артрит, грибок и другие. Статья представляет интерес для людей, интересующихся народной медициной и здоровым образом жизни.

Рецепт из свеклы, который улучшает качество крови, очищает организм, обладает противораковым действием, усиливает функцию половых желез, увеличивает выносливость организма, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, снижает давление, риск развития атеросклероза, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза, омолаживает, уменьшает явления климакса, уходит синдром 'холодных ног', укрепляет артерии, стенки капилляров, связки и кости, полезен при истощении организма и упадке сил, препятствует ожирению печени. Рецепт: свекла варится в воде с добавлением сахара и яблочного уксуса, затем выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы перед каждой едой.

Статья описывает 9 показателей крови, которые помогают определить состояние здоровья человека. Рассказывается о нормальных значениях и возможных отклонениях, а также о том, как правильно сдавать кровь на анализ. Показатели включают гемоглобин, эритроциты, лейкоциты и другие. Статья направлена на то, чтобы помочь людям понимать результаты своих анализов крови и заботиться о своем здоровье.

Статья о том, какие растения лучше сажать в зависимости от фаз Луны и времени суток. Приведены рекомендации по севу и посадке различных овощей и ягодных культур. Описаны природные признаки, которые помогают определить, когда лучше сажать морковь, картофель, лук-репку, капусту, рассаду огурцов, томатов, перца, землянику, клубнику, чеснок и другие культуры.