Рецепт из свеклы, который улучшает качество крови, очищает организм, обладает противораковым действием, усиливает функцию половых желез, увеличивает выносливость организма, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, снижает давление, риск развития атеросклероза, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза, омолаживает, уменьшает явления климакса, уходит синдром 'холодных ног', укрепляет артерии, стенки капилляров, связки и кости, полезен при истощении организма и упадке сил, препятствует ожирению печени. Рецепт: свекла варится в воде с добавлением сахара и яблочного уксуса, затем выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы перед каждой едой.